在挫折中成长作文教案
挫折中成长作文教案第一篇
strong>一、教学内容：
壮——心理、身体
strong>二、教学目标：
生知道健壮的含义、中学生心理健壮的内容和要求、懂得心理健壮与身体健壮的辩证关系。
strong>三、教学重点：
壮的含义、中学生心理健壮的内容和要求、心理健壮与身体健壮的辩证关系。
strong>四、教学难点：学生心理状况的自我分析
strong>五、教学技巧：设问法、归纳法、讨论法、讲授法、范例分析法
strong>六、教学经过：
一)、导入课题
出难题：你认为生活中最重要的是什么？
选答案（健壮、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德质量等）
织形式：小组讨论、汇总（学生发言后教师拓展资料如下）：……
学们,随着新世纪的来临大众对健壮的要求越来越重视，健壮是全人类的头等大事。每个人都希望自已健壮，只有拥有健壮才能拥有一切。
是什么是健壮呢？大众总是习性上把不生病的人说成是完全健壮的人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮就是健壮，这种领会也不够完整，究竟怎样才算是健壮呢？联合国全球卫生组织提出
壮的含义是：
壮的含义：在灵魂上、身体上和社会交往上保持健全的情形人体一个统一的整体，这不仅指身体各器官、各体系经过神经体系的整合影响而形成一个相互影响、相互制约的统一体，而且还指人的心理和生理相互影响、相互影响而构成一个整体。
二)、研讨课的内容
心理健壮与身体健壮”
、身体健壮
指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官体系机能良好，有较好的适应外界环境的能力和对疾病的抵抗能力等。
、心理健壮
指大众对于环境的影响以及自身的变化能够适应，并保持谐调一致。从心理学角度分析它包括下面内容三层含义：
心理健壮是指较长时刻内的，持续的心理情形不是短暂的
心理健壮是个体应有的情形，反映社会对个体心理的最起码要求，而不是最高的心理境界，就像健壮还不是身体健美一样
心理健壮是个体在适应社会生活方面所表现出来的正常、和谐的灵魂情形，包括自我身心知觉明确，能正视自己的生理和心理特质，心情稳定、乐观、有生活目标，乐意和胜任职业，人际关系和谐等
、中学生心理健壮的内容和要求
自觉—-心理健壮的学生不把进修看成是负担，愿意进修，努力掌握聪明技能，自觉完成进修任务，经刻苦努力取得杰出的成绩，能从自己的实际出发，不断地追求新的进修目标
自持—-心理健壮的学生心情稳定，乐观，表现适度易控，不为一时的冲动而违犯学校的纪律，不为进修中遇到的困难而焦虑重重，心境始终保持活泼、开朗、稳定、豁达，充满朝气。
自知—-心理健壮的学生，对自己的相貌、兴趣、体型、体质、生理特点、体能、气质、性格品德和聪明等方面都有比较全面的了解，而且清楚地知道自己的优点和缺点。
自爱—-心理健壮的学生对自已的生理特征，心理能力及自己与周围现实的关系有清醒的认识，个人的理想、信念、目标、行动能够跟上时代的进步，并与社会要求一致，既不自我欣赏，也不自惭秽，不论自己长得美丑，有无生理缺陷，有无疾病?,智力能力的水平低，都能喜欢，悦纳自己，不管周围环境优劣，条件好坏，都能从实际出发，努力适应。
自尊?—-心理健壮的学生尊重自己也尊重别人，乐于与人交往，能与周围的人保持良好的人际关系。对老师、长辈尊敬、有礼貌，对同学信赖、互敬、互爱、互助、互让，对儿童和残疾人表现出同情、尊重、爱怜和热心帮助。
自强—-心理健壮的学生自信自己的存在会对社会、对人民有价格，有意义。因此，确定远大理想，为了实现自己的理想，能从自己的实际出发，制定切实可行的生活目标，努力把自己锻炼成为德智体美劳各方面全面进步的人才。
自制—-心理健壮的学生有道德和法制觉悟，遵守社会公德，行为规范及法令，遵守学校纪律，个人服从集体，服从社会，能约束自己的行为，不断改正缺点，使自己的行为规范化、社会化。很多学生把心理不健壮（心理异常）领会为心理变态和灵魂病，这种看法是错误的，我们千万不能把心理不健壮（心理异常）看成一种病态，只有异常到一定的严重程度才是心理变态或灵魂病?,那么我们学生通常能遇见哪些不良的心理情形呢?
学生分组讨论、汇总)
焦虑、害羞、畏惧、忧郁、自私、孤独、自卑、嫉妒等）
、常见心理异常及分析
焦虑：
料：某学生平时成绩很好，但一遇到重要考试，就会出现心慌、心痛、失眠等现象，考试就考不好。这就是过度焦虑的现象在作怪。焦虑是一种紧张、压抑的心情情形。每一个人在不同程度上都有过体验，学生的焦虑多数来源于进修情境，学生面临升级，毕业，升学考试，自己又没有特别的把握，就会产生焦虑，这是正常的，人人都会有的。对于大多数学生来说，没有焦虑或焦虑过高，时刻过长都不好，短时的低焦虑能促进进修，如考试期间，有点儿心理压力，唤起紧迫感，会约束自己努力复习功课。当然过度的焦虑会表现出过分的担忧，可以表现为心慌意乱，烦躁不安，易发脾气等，许多焦虑者在发作时常伴有躯体的种种不适感，如心慌晕厥，胸闷气急，恶心腹泻等现象，而体格检查却未见各器官有什么病变。那么怎样克服焦虑呢？焦虑时可以放下手中的事务，去参加体育活动把心中的焦燥转化为身体能量排出体外，也可以把心中焦急烦恼的事务写下来或倾诉给朋友听，来缓解自己的心情。
抑郁：
料：据全球卫生组织（WHO）最新统计，全球目前到少有二亿人患有抑郁症，抑郁症患者常伴有痛苦的内心体验，是全球上最消极悲伤的人，号称“第一号心理杀手”。典型人物：林黛玉是一种不良的心情情形或心境，轻时心情沉郁、无精打彩，自觉脑力迟钝，肢体乏力，不愿参加各种活动，对自己的能力估计太低，对一点困难也无法克服，因而显得特别消极和悲观，严重时表现为极度的愁闷伤感，忧心忡忡，甚至终日饮泣，自愧难以为人，生不如死。长期的抑郁也会造成身体及生理上的不良反应，如缺乏食欲，失眠，容易疲倦，外表略有弯腰驼背姿势。那么怎样克服抑郁心理呢？可多参加文娱、体育活动，在文体活动中忘情的说笑，从而使得心情变得愉快；也可多与好友谈心，把不良的抑郁心情得以疏泄；也可多参加班级集体活动，通过活动的成功增强自己生活的信心，同时感受集体的温暖和力量，增强生活的’动力，从而减轻心情上的抑郁情形。
嫉妒：
料：典型的东方式嫉妒具有“嫉贤妒能”的特点，怀有嫉妒心理的人心胸较为狭小，目光狭隘而短浅。但不是只有这种心理情形的
会有嫉妒心理，其实每个人都会有嫉妒心理的体验。典型事例：负荆请罪、既生瑜何生亮、庞涓与孙宾的故事等。嫉妒是一种不正常的心理情形，是对他人的才能、地位强于自己时引起的一种怨恨，嫉妒的心理是想尽办法破坏、诋毁对方，而不是使自己卧薪尝胆，奋发努力，设法赶超。因此嫉妒是人际交往的一种障碍，嫉妒不仅害人同时也害已，轻者灵魂压抑，不舒服、不痛快、心情低落，重者可以导致灵魂失常，嫉妒者内心是非常痛苦的，有时是嫉妒目的没有达到而痛苦，有时会为达到目的而受良心的谴责而痛苦，这样看来，嫉妒有损自已的品德，有损自身形象，有损自己的学业，有损人际关系，也有损自己的身心健壮。怎样来克服嫉妒心理呢？开头来说是化嫉妒为动力，相信自己有充分的实力能超越对方，有了这样的心理情形就会把不能忍让对方强于自己的嫉妒心理变成奋发图强的动力。接下来开阔眼界，转移注意力，平衡心理。聊了这么多，心理健壮与身体健壮是互相依存、互相促进的。心理健壮是身体健壮的灵魂支柱，身体健壮是心理健壮和社会交往健全情形的物质基础。这多少方面是紧密联系，相互影响的。一个人若是身体健壮欠佳或是疾病缠身，天然会或多或少地影响其它两个方面。而心情不好或社会交往不正常或在群体生活中关系紧张，也会在一定程度上影响身体健壮。因此，要维护和保持自己的健壮，除了注意身体健壮外，还要注意保持健全的灵魂情形和健全的社会交往。
三）质疑答疑
学生可根据本课内容进行提问，教师引导学生进行讨论并解答。）
四）作业布置
、试分析自己的心理状况，谈谈怎样调整自己的心理情形？
、某学生在考试时作弊，试分析该生的心理状况？
挫折中成长作文教案第二篇
师发给学生一份心理测试问卷,让学生根据实际情况填写,让他们了解自己意志的强弱.
试对挫折的承受力的问卷
一)考试失败会激励我更努力地进修.()
二)失败常使我丧失自信心,怀疑自己的能力.()
三)当我完不成某项任务时,会特别提心被同学或老师瞧不起.()
四)考试考砸了,我不会灰心丧气,不想做任何事.()
五)考试不及格,我就想办法对父母和同学隐瞒我的分数.()
六)做事只要尽了自己最大努力,即使失败了,我也不会太难过.()
七)当我做错作业时,我会努力找出做错的缘故,争取下一次做对.()
八)聊天时,我从来不谈自己失败的经历.()
九)如果老师布置的任务艰难,我不会主动要求去做.()
一零)我觉得人不能每次考试都考得特别好.()
分,解释与建议
算两个不同的总分:
分A为题(一),(四),(六),(七),(一零)得分之和;总分B为题(二),(三),(五),(八),(九)得分之和.
果A>B,说明你不怕在生活中摔跟头,你能努力从失败中吸取教训,争取今后取得成功.A-B的分值越高,说明你对失败的承受力越强.这是你的优点,相信你一定会保持下去.
果A
挫折中成长作文教案第三篇
经有人说过：“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有快乐而没有悲哀，只有高兴而没有痛苦，那么这样的生活根本就不是生活，至少不是人的生活。”人的一生不可能风平浪静，总是会遇到挫折，我们只有在一次又一次的挫折中成长，才能不断的强大自己。
天，刚下过雨，我走在回家的路上，被路旁的一抹绿吸引了过去，蹲下身，定眼一看，是一株刚破土而出的嫩芽，嫩牙是嫩绿的，但经历过刚刚的大雨后仍然特别挺拔，那小小的嫩牙似乎有着无穷的力量，好像下一秒就要将嫩芽撑爆一样，它周围的叶子灵魂而又舒张，伸平双臂，昂首挺胸。
就像我们的人一样，经历了很多挫折，但它依然坚定挺立，它的坚持、它的承担、它的勇气都是我们要进修的。
记得刚上初中的时候，有一次数学考试考得很差，我在与父母的电话中嚎啕大哭，后来妈妈对我说：“哭是解决不了难题的，遇到挫折你就应该去勇气的面对他，克服他，阳光总在风雨之后，不经历风雨怎能见彩虹。”我听了之后一直在思索自己今后应该怎么做。今天看到这株嫩芽后，一切疑问都迎刃而解了。
后的每一天里，我都会给自己定一个目标，并努力完成它，我的成绩就在不知不觉中进步了。
们需要坚持，需要努力战胜挫折，历经风雨，在挫折中不断成长，在阳光下等待彩虹，让我们自己具有搏击暴风雨的能力，不在挫折面前低头，让自己一天天的成长！
挫折中成长作文教案第四篇
的成长，犹如在沙滩上行走，每前进一步，都会留下一个脚印。
得读小学三年级时，学校成立了铜管乐队。我幸运地被选中了。确定人数后，老师便开始教我们。我学的是单簧管，拿到它时，我是多么激动，虽然每天都练得很晚，然而我一点也不觉得累，由于我喜欢。
了一个学期后，学校决定裁减人员。我对自己充满了信心，可是在“比赛”中，也许是我太紧张了，不小心吹错了一个音，竟然输给了一个平时练习不如我的人。最终她被选上了，而我却落选了。
着懊丧的心情回家，我发现，天不再蓝，树不再绿，我心中那只快乐的小鸟，也好像被关进了笼子，不能再自在地在空中翱翔。
到家中，我哭丧着脸奔向卧室，妈妈察觉出我的异常，来询问原由。当她知道事务的真相后，语重心长地对我说：“孩子，别泄气，你要记住这句话——只有经历过地狱的炼造，才能创新出天堂的美好，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”我心中牢记着这句话。
天后，我又变成了原来开朗、自信的我，只不过经历了这个挫折后，我开始长大了。
多少星期后的`数学考试中，我输给了一个平时数学成绩不如我的人。当时，我真想痛哭一声，来“赶走”这个悲痛的事实。但在我心底深处，又响起了妈妈对我说的话：“即便全球给你一千个理由哭泣，你也要找出第一千零一个理由微笑。”
啊，成长中总要经历挫折，也只有挫折会让我成长。
挫折中成长作文教案第五篇
在的孩子都是佳丽的独生子女，也正由于这样，他们每个人都是家里的稀世珍宝，也天然而然的娇生惯养了，一遇到一丁点儿小事就哭爸爸喊妈妈的。
如拿我的那个弟弟来说吧：前天，他和他妈妈出去玩，遇到两条很小的狗，他就大哭了起来，拉着他妈妈的手，有时哭又是闹的，回家途中让他妈妈给他买这又买那的，直到回到家里，他才稍微好了一点，我不禁想到现在的孩子聪明娇气，越来越难以从挫折中磨练了。
天，我看见一个小女孩儿，边走边拉着她父亲得手说：爸爸！爸爸！我要吃肯德基！爸爸说：好，好，好，肯德基就肯德基，你爱吃几许就吃几许说着说着父女俩就走进了肯德基店。
对上面的事实来看，现在的环境越来越好，经济状况也越来越富裕，孩子们在父母手心里也就会被更加小心的呵护长大，从未经历过挫折，也就无法从这苦涩的味道中品尝出甘甜的滋味，也就无法真真正正地长大，就永远处在年龄虽大，但心理年龄却比实际年龄幼稚得多，因此会被局外人认为是傻子。
此我们要在逆境中锻炼自己，磨练意志，使意志坚定，让我们能够从挫折中寻找经验，在下次不再被同一个石头跌到。跨过这块石头，继续走向下一个地方，跨越重重挫折，从而使我们更加懂得只有不断磨练，才能走向人生最美好的尽头。在逆境中我们才会成为有才能的人。
挫折中成长作文教案第六篇
刻在流逝，时代在进步，万物在更新，而我——在随着时刻这股洋流长大。
得有一节晚自习是谢老师上的。开始，大家都在认认真真写作业，没有一个例外，此时，教室里只能听见齐刷刷的写字声；静得能听见同学们心脏跳动的声音。正所谓：读书声，写字声，声声入耳。谢老师甚是享受。
了一会儿，我和我前后左右的同学坐不住了，开始扭动，左顾右盼，一会儿说东说，一会儿讲西，整齐的写字声也被我们搅乱了，夹杂着一些笑声。这“超声波”很快被谢老师的“雷达”接收到了，谢老师时不时皱着眉向躁动的第一大组张望。我看到谢老师的眼神和皱着的眉毛，心里咯噔了一下，马上就停下来了；但过了几秒，我按捺不住内心的汹涌，又不顾危险地发出了“超声波”。
于，谢老师的“雷达”几次接收到我们的“超声波”后，不打算忍让我们了，她进步嗓门，怒视着我们，用极少听到的“贬义词”狠狠地训斥了我们一顿。一直觉得自己成绩还不错，平时几乎没有挨过老师的批评，即便偶尔不守纪律，老师也只是轻描淡写地提醒一下，没想到这次谢老师会大动干戈。我羞愧地低下了头，恨不得找个地洞钻进去。于是，我暗暗下定决心，要改变自己，要把留在老师心中的坏印象抹去，用实际行动嬴得老师的认可。从此以后，我简直像换了一个人似的，爸爸妈妈都说我的改变很大。
尔基说过：“哪怕对自己一点小小的克制，也会使人变得强而有力”。成长的路上，我会越来越强大。
挫折中成长作文教案第七篇
要由于摔过跤而不敢奔跑，不要由于风雨而诅咒生活，不要由于迷了路而忽视了天然风光只有一步步克服挫折挑战挫折享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精妙
折伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失路线没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的路线丢失一切信念，任理想的帆船在汹涌的挫折波涛里随波逐流上下颠簸乃至全体覆没而挫折并不是到了一败涂地的境地，而是俨然警示你不要懒散，要坚持信念，随时以乐观沉着去乘风破浪如此我的成长之路哪能离开挫折这个美德严师?
折伴我成长，我会以坚定当后盾，这样才不会被轻易打倒任何生活不坚定，必不能安然存在若树不坚定，干不挺拔，怎样能收获一片阳光雨露;若竹不坚定，怎样能咬定青山不放松受人敬仰;若梅不坚定，怎样能有凌寒独自开的铮铮傲骨;若人不坚定，怎样能有拼搏追寻打败挫折，战胜自己的力量?如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友
折伴我成长，我会以谦虚作底线，这样才不会丢弃人格人不仅应在成功时懂得虚心，更应在挫败时坚持谦虚好学的风格不以谦虚为准则，纵使真有一身本领也会由于自大顽固而白白流失如此我的成长之路哪能离开挫折这个刚中带柔的成功之母?
折，让我懂得乐观学会坚定保持谦虚，让我的生活更精妙，我要挫折伴我成长!
挫折中成长作文教案第八篇
、主办单位：郭城一小五一班
、班会主题：搞好班级卫生
、班会目标：
、通过本次班会，明确搞好卫生的重要性。
、制定出具体的搞好卫生的规划、措施。
、让班级卫生面貌焕然一新。
、班会主持人：于春映(卫生委员)
、班会方式：合作讨论，各抒己见。
、参加人员：全班同学、班主任。
、班会程序：
一)复习：
学们，上节班会的主题是《班级盛开友情花》。通过班会，全班同学增加了友情，同学之间互帮互学的友情之花盛开。出现了可喜局面。今天，我们在开一节班会，主题是《搞好班级卫生》。
书主题：怎样搞好班级卫生
二)导入：
、看小品：放录像对比：
一)、放一个环境整洁的教室：一个班级课桌整齐，窗明几净，墙上《小学生守则》整齐排列，地面洁净无物，一尘不染。同学们个个灵魂焕发，活泼可爱。
二)放一个垃圾场镜头：污秽之物流淌，废纸遍地，尘土飞扬，蚊蝇乱飞。蛆蛹遍地。(画外音，恶臭难闻，令人作呕)
、评录像：
一)、说出教室整洁的情况。
二)、说出垃圾场的肮脏情况。
三)、两相对比，哪种情境适宜人生。
四)、谈出感受。
三)展开：高潮。
、主持人宣布班会开始。
、主持人讲名人讲卫生的事例：作家老舍先生虽有腿病。但每天坚持打扫室内、院子，槁子中有废掉的，宁肯起身走几步丢进纸蒌。
、学生举出名人讲卫生的例子：^v^很讲卫生，他烟抽得很厉害，但从没乱丢一个烟蒂，甚至烟灰都不掉到地上。
、谈出本班室内、卫生区现状;
一)成绩方面：地面干净……
二)不足之处：维持干净的时刻短……
、指名说出个人的卫生状况(习性方面)
一)卫生习性好的同学，姜颖同学各人卫生搞的好：衣服之间整洁，头、手、脸干净。尤其对班级卫生认真负责。从不乱丢纸屑……
二)卫生习性差的同学(不点名)，衣服上有油渍、脖后有灰……下课经常乱扔废纸，食品袋……
、集体交流、划重点：
四)结束：
、各人根据交流，整理出适合自己实施的具体措施，条款。
、卫生委员整理写出倡仪书，张贴教室。号召同学从我做起，搞好班级卫生。
五)划重点：
学们，这次班会开得非常成功，同学们发现了优点不足之处，并制定了可行的措施。愿同学们从我做起，从现在做起，搞好我班卫生。
六)作业：
、班级卫生从我做起。
、互相监督，揭发违纪。
生健壮教育主题班会教案
学目的：
、让学生了解近视眼发生的原理，引起近视的缘故。
、让学生了解观看电视时应怎样保护视力，注意用眼卫生。
学重难点：
、纠正不正确的读书写字姿态
、让学生掌握看电视时的用眼卫生。
学经过
strong>一、导入
例子引入：眼睛是心灵的窗户…
strong>二、近视眼的形成
睛在看六米以外的物品时，不用加强屈光度便能看清楚，但看六米以内的物品时，就必须加强屈光度才能看清。要加强屈光度，就需要眼肌肉收缩，就像照相时照相机调焦距一样。看的物品越近，调节活动就越强;看近距离的物品持续时刻太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之，收缩的肌肉便不能天然放松，使眼睛只适合看近物而出现近视情形。但这种近视情形开始时不一定是真正近视，若不及时治疗，又不预防，以后就可能进步为真正的近视，到此时进行预防和治疗就比较困难了。
strong>三、用眼卫生
生不注意读书写字姿势，字迹模糊色浅，在光线太强或太弱的环境下看书写字，躺在床上、走路、营养素，也容易得近视。
strong>四、保护视力的技巧主要有：
字迹要工整。
看书写字时眼睛距离书本不少于——米。
连续看书写字半小时左右，就要五-一零休息分钟。
不在光线太暗或太强的地方看书，不在卧床、走路和乘车时看书。
戴眼镜的学生，每日要清洗干净镜片和镜架。
strong>五、电视荧光屏对眼睛的伤害
视荧光屏上的画面是九零万个闪动的小光点组成，看电视时就像在晃动的车中看书一样，眼睛极易疲劳。尤其是近距离看时，光点更明显，眼睛受影响更大，调节屈光的强度也加强，眼睛更易疲劳。按三五——四六厘米电视机计算，距离应是荧屏对角线的五倍，最小不少于二米距离。
strong>六、看电视的用眼卫生
视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时，眼睛也容易疲劳。晚上看电视时屋内应开一盏灯(八瓦下面内容)，置于观看者后上方;白天看电视应用有色窗帘挡住门窗，将亮度和对比度调整到合适的状况。
睛平时以向前下方及正前方观看居多，尤其以向前下方观看最为舒适。电视机应放置于观看者的前下方。躺着看电视，头颈部肌肉特别紧张，眼睛处于由下向上观看情形，易使眼睛疲劳而损害视力。
续观看电视时刻太长，又长时刻保持一个坐姿，对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。因此，看电视时刻半小时后，应按摩眼眶周围，或闭眼休息一会，最好能做眼保健操。同时，活动身子，使肌肉、关节得到松弛、休息，也利于血液循环。
strong>七、拓展资料
生健壮教育主题班会教案
strong>一、活动目的：
.组织学生观看健壮教育专题片,了解正确吃零食的`好处及乱吃零食的危害性。
.了解一些有关正确饮食的相关聪明，以及了解身边的不良饮食习性对人体的危害，从而使学生养成注意饮食的好习性。
strong>二、活动准备：
、收集班级中常见的乱吃零食的现象
挫折中成长作文教案第九篇
阔苍穹中飞翔的老鹰，必是经历了母鹰无数次摔下悬崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀。
哗啦啦，哗啦啦，轰！”乌云笼罩着大地，狂风暴雨洗礼着路上的行人。风先生和雨姑娘毫不留情地袭击花草树木。我艰难地朝学校走去，一把脆弱的伞被风吹得凹进去了，我不得不加快了脚步。
了学校，我连身上的雨水都没来得及清理，就看见班上同学有的兴高采烈、手舞足蹈，有的垂头丧气、愁眉苦脸。我缓缓走到桌前，还没坐下，就看见那鲜艳的–八零分。唉，考砸了！瞬间，我的眼泪止不住地滚落。我趴在桌子上，豆大的泪珠滴落在衣服上。
时，我的好朋友走了过来，我抬起头，望向她。她递来两张面巾纸，冲我一笑，就转身走了。我看了看面巾纸，上面竟有一段话，再转过头看向她，她还是冲我笑了笑。纸上写着：屋顶破了一个洞，刚好白云飘过；地板破了一个洞，刚好茉莉花开；墙壁破了一个洞，刚好清风拂过。加油，你是最棒的！
仔细一想，是啊，这点挫折算不了什么，我应该找到错误，改正它，接着振作起来。我感动地看向她，她冲我做了一个加油的手势。我点点头，将考卷上的错误一一改正，并告诉自己，风雨过后总会有彩虹，加油！
年一路走来，我们一定不能被挫折打败，这样回首时才不会留下遗憾。而我就是这样在挫折中慢慢成长。
挫折中成长作文教案第一零篇
长中处处都有挫折，而我们都需要去面对，要学会克服，要坚持不懈，不能向挫折低头。
来，今天我们学骑自行车！”妈妈推着自行车，一本正经地说。自行车放在了地上，我看着眼前只有两个轮子的自行车，心里特别害怕，我以前坐的自行车上都装有两个辅助轮的呀，这辆只有两个轮子的自行车骑起来会不会摔倒呢？“大胆一点，不要害怕，快去呀”！妈妈在一旁鼓励我道。我胆怯的骑上了自行车。
两腿一蹬，双手紧紧地抓住把手，车龙头摇摇摆摆，一会儿往树丛中撞，一会儿往行人里冲，真是有惊无险啊。我正在得意，突然，自行车一滑，倒在了地上，我则摔在了地上，腿上蹭破了皮，流出了血。妈妈急忙赶了过来，拿了创可贴就贴在了我的腿上。腿上的疼痛犹如刀扎了一般。虽然很疼，然而我要坚持学骑自行车，我想，我一定能成功的。我站了起来，又匆匆地骑上了自行车。这一次比上一次好多了。有了一些经验，能避开一些障碍物了，然而速度仍然掌握的不好，遇到了一点点小小的坡度，由于速度慢，过不去，又摔了一下，可我并没有放弃。哪里摔倒就在哪里站起来，正是由于这种坚持不懈的灵魂使我学会了骑自行车。
这件小事中我明白了一个道理：我们遇到了挫折，一定不能放弃，要坚持不懈，努力克服这些挫折，就一定能够成功。
挫折中成长作文教案第一一篇
草如果由于大树的伟岸而感到痛苦，那么它们就不会看见辽阔的草原。贝壳如果由于一粒沙而感到痛苦，那么它就不会孕育出珍珠。流水如果由于前方陡峭的悬崖而感到痛苦，那么它们就不会看见瀑布飞流直下的壮观。
海迪如果没有经历过挫折，那么她也不会成就了她辉煌的事业。林肯如果没有经受过挫折，那么他也不会成为美国的第十六任总统。海伦·凯勒如果没有双目失明，那么她也不会成为成功人士。如果在成长的经过中，没有经历过任何挫折，那么那个人就不会有什么压力；没有压力就没有动力；没有动力就会缺少能力；没有能力，你说那个人会多有出息呢？
刚刚读小学的时候，成绩经常名列前茅，几乎每一次的语文和数学都是在九十五分以上，最少也有九十五分，
前奖状也很多，一、二年级时有得过年段第一名。住在我们隔壁的人，都对我的家人说，你女儿真厉害，你外孙女又有奖状吧，之类的话很多。我听了以后，高兴得飞上天了。可从三年级开始，我就从来没有得过年段前三名，但每次都有三好生。五年级下册就没有三好生了。现在我读七年级了，偶尔上课时还在桌底下画画。就由于这样，我的成绩才一直往下跌。说实在的，我现在真想取得优异的成绩，我要把这两年的失败，当作挫折，以鞭策自己发奋图强。
有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。现在我要认真进修，“吃得苦中苦，方为人上人。”因此成长需要挫折。
挫折中成长作文教案第一二篇
、设计理念：
代社会的快速进步和进步也使得小学生的心理健壮面临着更多更大的压力和挑战。社会的进步变化对学校对教师都提出了更高的要求，让同学们懂得不但要有强健的体魄，也要有健壮的特点心理质量和良好的社会适应力，保持健壮的心态，迎接挑战，迎接生活。
、活动目标：
、让同学们知道在进修和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
、初步掌握战胜挫折的技巧，学会换个角度看难题，培养学生战胜挫折的能力。
、每个人都应该以积极、健壮的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
、活动准备：
、将全班同学分成若干个小组。
、请每个同学把自己进修、生活中最大的烦恼写到一张形纸条上，备用。
、活动经过：
一)游戏导入，感受挫折
、同学们，今天上课之前我们要进行一次扳手劲比赛，你们有信心吗?
、挑选班级两名“大力士”进行比赛。每名同学选择自己支持的比赛选手，比赛结束后请失败的同学和支持者用一个词语表达自己的心情。
、虽然刚才我们只是在玩一个游戏，可能失败的同学还是会觉得有点难过。生活中就是这样，虽然我们都希望梦想成真、风平浪静，可是结局却常常事与愿违，遇到挫折。板书挫折我们会伤心会难过，贴哭脸，这是很正常的反应。下面我们一起来看一段视频，看看和我们同龄的孩子们在篮球比赛失败时有怎样的表现?板书?(播放一班与二班球赛微课程视频)
二)战胜挫折与困难
、讨论：同学们你们是不是有过类似的经历，你们认为这样正常吗?让我们一起来思索。开头来说老师想问一下如果是你遇到了这样的事务你会有他们一样的反应吗?如果是请举手。那你们觉得他们这样做对不对呢?让我们来看看二班同学的老师是教育他们的?再看视频。
、其实这些道理我们都知道，可是说起来容易做起来难。在我们的身边许多孩子面对挫折都手足无措。一名小学生竞选大队长落选了，结局竟然拒绝上学。接下来请同学们和老师一起来看一则相关的新闻报道。(为了考查同学们应对挫折的能力，记者在长沙一所小学做了一个实验，挑了几名成绩优异在学校担任大队委的.尖子生，让一名老师通知他们撤去了原有的职务，看看孩子们面对这种突如其来的状况有什么反应。)
、播放视频
、看完视频老师想请同学们为这两位同学送上一个词语，你想送哪个词语呢?相机板书：坚定勇气乐观
、生活中遇到挫折时难免会有一时的伤心难过，然而我们不要害怕，要坚定勇气乐观地去面对它。花儿只有经过风雨的洗礼才能绽放得更加灿烂，没有失败的人生绝不是完美的人生!陈龙在一首歌里是这样唱的：不经历风雨怎能见彩虹?没有人能随随便便成功!接下来我们再来看看奥运冠军刘翔是怎样面对现实，化挫折为动力，在挫折中成长的。看视频。
、如果刘翔就站在我们的讲台上，你想对刘翔说些什么?
、换个角度看人生
挫折并不可怕，可怕的是我们不能正确地面对挫折，那么我们怎样做才能战胜挫折呢?请跟着老师一起到故事里来寻找答案吧!
课件分别出示两个故事，比较阅读。
前，有一位老奶奶，她有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子卖布鞋。天一下雨，老奶奶就发愁说：“哎!下雨了，我小儿子的布鞋还怎么卖呀!”天晴了，太阳出来了，老奶奶还是发愁说：“哎!看这个大晴天，哪还会有人来买我大儿子的伞呀!”就这样，老奶奶一天到晚老是愁眉不展，吃不下饭，睡不好觉。
居见她一天天衰老下去，便对她说：“老奶奶，你真是好福气呀!一到下雨天，你大儿子的雨伞就卖得特别好，天一晴，你小儿子布鞋特别畅销，这样不管天晴还是下雨，无论兄弟们两个儿子都有生意做，真让人羡慕呀!”老奶奶一想，也对!从此以后，老奶奶就不再发愁了。整天乐呵呵的。
个小女孩趴在自己卧室的窗台上，她看见邻居正在埋葬一条小狗。这条小狗很可爱。看到小狗那么可怜，小女孩不禁泪流满面，悲恸不已。她的祖父见状，便把她带到另一个房间，打开另一扇窗。从这个窗口望去，那一个阳光灿烂、鸟语花香的玫瑰园。小女孩的愁云为其中一个扫而空，心情顿时开朗起来。老人托了托孙子的下巴说：“孩子，你开错了窗。”
同学们，看了这两个故事，你找到答案了吗?
老师：这个故事告诉我们想事务有时候换一个角度就会大不一样。遇到挫折时我们一定要学会变通。人生的确如此，当挫折不可避免时，我们换一个角度也许就能看到另一片天空!上帝总是在为我们关上一扇门的同时又为我们打开了另一扇窗户。我们要以一种积极、乐观的态度去看这个全球。
挫折中成长作文教案第一三篇
v^你这次语文考好，我就给你看一部电影。^v^爸爸在房间里大声说。我已经好长时刻没有看过电影了，这可是一次好机会啊！我走到了楼梯上，一边走一边想着看什么电影。到了学校，开始考试了，我一下子紧张起来，这次可是至关重要啊！看电影的念头又在我脑子里浮现出来，我一看时刻，就要下课了，我匆匆地在试卷上写上答案，交了上去。
上，我躺在床上翻来覆去怎么也睡不着，一会儿想着这次考试的分数，一会儿又想到了我梦寐以求想看的电影，我在紧张中度过了一夜，第二天，老师开始发试卷，我不停地祈祷着，希望能考得好一点儿，试卷发了下来，卷子上一个刺眼的^v^三^v^字使我一下子激动起来，我居然考了第三名！我想到了电影，一下子高兴起来，我有电影看了！
回到家，我把试卷拿给爸爸看，爸爸接过试卷看了一眼，说：^v^不错，下次再努力！^v^我不由得挤出三个字：^v^电影呢？^v^爸爸说：^v^下次再说吧。我的心一下子掉进了无底洞，绝望到了极点，我走出了房间，泪水不由得掉了下来，我又中计了！我一下子感到我的电影又要泡汤了。
无奈地回到房间里，一声不吭地坐在凳子上，我又领会到了，不能为了物质而去考好，而是应该对待好每一次考试，在思索中，我明白了许多，让这次挫折成为我成长的一个转折点吧！
挫折中成长作文教案第一四篇
张而又激动人心的阅兵仪式结束了，蒋老师走到主席台前，说道：“接下来由我宣布军训杰出学员名单。”
到这里，我的神经立刻紧绷起来，我的每一根毛孔都竖立着，生怕听漏一个字，我暗暗祈祷：一定有我!一定有我!可直到老师公布完所有名单，仍然没有听到我的名字。
那间，我心里的石头并没有轻轻落下，它重重的、狠狠的锤击着我的心脏，那一瞬间，我的心有种撕裂的痛，也有一种想哭却哭不出来的难过，我仿佛听到我的内心正在绝望的呐喊和哭泣着。
学们欢呼雀跃的开始合影留念，只有我梦游一般，对着老师的镜头尴尬的比了一个“耶”，镜头中，我看到了我笑的比哭还难看的一张大黑脸，以及远方那将落未落的夕阳。我在反思自己，在这次军训中，我还有什么不足的地方?是我的军姿站的不够标准吗?还是我的正步踢的不符合教官的要求?也许是我唱歌没有尽全力……我的脑海里蹦出了千百万个理由。
而我想起更多的，却是教官对我们讲的话：“军训，是你们步入中学的第一课，更为重要的是培养同学们良好的行为习性和严谨的进修作风。”想到这里，我释然了。
啊!军训的初心是什么?是训练我们铁一般的意志，训练我们不屈不挠的毅力，训练我们面对困难和挫折的勇气，这远远比获奖重要的多。
折，使我成长了。未来的路还很长，我会以自己的方式在人生大道上活出自己的光彩!
挫折中成长作文教案第一五篇
成长的道路上，我们会哭泣，会开心，会悲哀，会欢笑。我们在成长的经过中难免会遇到一些挫折，因此我们必须坚定地面对，微笑着面对，不能表现出一丝受不了的样子。
人过世的悲痛人难免逃过一死，很多人都感受过亲人过世的悲痛。亲人过世了，这全球上就少了一个爱你的人了，不管换做谁都会很悲痛。面对这样的情况，我们也笑得起来吗？我们应该这样想：亲人过世没什么好悲伤的，亲大众在天堂也会守望着我的，他（她）一直就站在我身边陪伴着我。这样想后，心里就会好一些，在微笑一下，打起灵魂来继续生活。
理想中的学校告别每个人心中都有一个自己理想中的学校，一直想要去那里读书。可是考砸了，就与理想中的学校告别了。悲伤有什么用，你已经无法再挽回这一切了。这个时候，你应该以最饱满的灵魂迎接新学校，好好进修，以后找一份自己理想中的职业也不错。遇到这种挫折的同学，按照我说的行动起来吧！
朋友背叛的伤心可能有时候，你会被自己的朋友背叛而伤心。为什么要伤心？我想问你这个难题。开门见山说，你听听或问问你的那个朋友，她（他）是故意这么做的还是情有可原的。如果是故意的，你就跟他（她）一刀两断，绝交了，再找一位新朋友；如果是情有可原的，双方就都给对方道个歉，两人和好如初。难题解决讲究技巧，乱来可不行。大家按照我的技巧去解决这些成长的挫折吧！
挫折中成长作文教案第一六篇
个人的一生中难免会碰到坎坷、挫折，没有人的一生都是顺风顺水的，碰到了挫折关键在于你怎么解决它，从中成长。
件事发生不久，就在前几天。那天，数学老师拿了一叠试卷发下来，我想我应该不会太差，只是时刻不是很充足，但大体上都完成了。但现实比想象不好，那张试卷摆在我桌上，看到那个分数，我整个人都心灰意冷了，我从没想过我会考出这个分数。我反复查看试卷，多次计算分数，没错，我真的考了四四分！当我抱着一丝希望去算，换来一颗绝望的心。那时候我就在想：我都考不及格了，再读下去又有什么好结局呢？不如放弃数学，学好其他科目。我甚至认为数学就是我永远听不懂的课程，我都那么专心去听课了，屏蔽了外界的干扰去听课，为什么就是学不懂呢？那时候我对生活失去了希望，仿佛受到欺骗。
次试卷发下来后，我魂不守舍的度过了两天，就在第二天的晚上，我把自己锁在房间里，不停地反省自己，不停的问自己。最终，我想通了，课我是认真听了，然而没有多做习题，没有认真对待数学，把心思花在了进修历史和地理。即使是我上课认真听了，课后没有花时刻做习题都是没有用的。
那天想通过后，我认真听讲，询问老师，询问同学，自己思索后发现练习册里的题都是重点。那几天我疯狂做习题，每天课间写，写完作业还写，绞尽脑汁想那些题的解决技巧。那多少晚上我都是在做习题，做到十二点多才洗漱睡觉。
在今天我们进行了第一次月考，果然功夫不负有心人，我把所有的题认真看了一遍，我发现大部分题都会做，反复验算并多次思索，希望这次能考出不辜负我熬夜做习题精力的成绩。
然人生处处有坎坷、挫折，但你会从中得到许多启示和成长。遇到了坎坷和挫折不要自暴自弃，重新站起来面对。既然有勇气迈出这一步，就要无论遇到什么挫折和阻碍都要有勇气去面对，相信自己一定可以。通过这次的挫折，我从中成长了不少！
挫折中成长作文教案第一七篇
strong>一、活动目的：
织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的聪明，以及了解身边的不良影响对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。
学生懂得促进心理素质进步才是心理健壮教育的主要目标。
学生明白心理健壮教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面进步的重要方面，是素质教育的具体体现。
strong>二、活动准备：
心理健壮教育手册》
理健壮咨询台利用黑板报的形式，宣传心理健壮教育的重要性。
屏幕展示心理健壮教育。
strong>三、活动经过：
会开始仪式。
队长讲话。
持人主持队活动。
一)主任关于班会内容。并宣布大会开始。
二)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健壮教育可以帮助教师以一种更宽松更接纳和领会的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去领会和教育学生。因此，心理健壮教育真正体现出了对学生的尊重一种对^v^人^v^的尊重，这是建立相互支持领会和信赖的良好师生关系的`前提，也是我们每一位教师在教育操作中面临的重要课题。因此说，心理健壮教育是师生的共同责任。
四)健壮教育的重要性近年来，由于社会进步带来的种种变化，我国学校教育和儿童进步事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约一/五左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为难题，如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为难题。这些心理行为难题不但严重地影响着儿童青少年自身的健壮进步，而且也给正常的教育教学职业带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，开展心理健壮教育是特别迫切的和具有重要意义的举措。
五)小组讨论：怎样才能做好心理健壮教育，我们应该怎样做?
挫折中成长作文教案第一八篇
草如果由于没有树的伟岸而感到痛苦，那我们就不会见到辽阔的草原。
壳如果由于心中的一粒沙而感到痛苦，那它永远孕育不出珍珠。
水如果由于前方的残崖而感到痛苦，那我们永远不会目睹飞流直下的壮观。
长，如果由于了挫折而痛苦，那么人生将不会出现成功、快乐、希望。
折是成长之路上必经的岔道口。一个人没有了挫折的会动不会笑的但它，那他永远也不会面临选择，去决定他下一步该踏上的旅程。张海迪如果没有经受挫折，那她永远也不会成就她辉煌的事业。马克思如果没有经历贫困，那他永远不会成为革命的领头人。
折是痛苦背后的曙光。如果你认为挫折是绊脚石，卡住了你的咽喉，凝固了你的血液，那么你错了。在挫折中，蕴涵了巨大的财富，你潜心挖掘，那么它送给你的便是成功的钥匙，引领你打开挡在你面前的每一扇大门。如果你弃之于不顾，那么它回报你的将是一望无际的黑暗。
折是财富。我们需要挫折，需要它带给我们无尽的思索。挫折也曾抵制了我们前进的道路。小时候，我们跌倒了，为什么大了不会再跌倒？由于我们学会了站起来，我们克服了生活给我们带来的第一个挫折。大时，我们失败过，为什么有些人在失败上停滞不前？由于他们怕了，怕再走经受另一个挫折。
长之中，我们都需要挫折来磨炼。由于经功过挫折的生活，便是那绚丽无比的彩虹。
挫折中成长作文教案第一九篇
可以坚定地说，如果没有挫折，就没有成功。
是一次数学考试，我有许多题不会，就连计算题都扣了特别，可想而知，后面得扣几许分啊！试卷刚发下来，一个醒目的七十四分映入眼帘，我不禁惊讶极了，这可是我历史最低分啊！
到家，我作业都写完了，才发现试卷还没有签字，我把试卷放在背后，准备找妈妈签字，可是走到镜子前，我愣住了，想到妈妈那生气的样子，便对镜子前的自己大声说了一句：加油，你行的。
了妈妈房间，我小声的对妈妈说了声：妈妈，今天数学考试我有许多题都不会，因此没考好。”妈妈听完立刻问到：“考了几许分啊，六十多啊？”我摇了摇头，心里竟有了一丝喜悦。妈妈又问道：“来过来，给我看看。”我乖乖地拿给了妈妈，妈妈便给我讲解了题目。妈妈说：“平时的考试与练习是对自己进修经过的审视和检查。分数固然重要，但更重要的是把‘不会’转变为‘会’，把‘不懂’转变为‘懂’的经过。只有正视自己的不足，才能取得不断的进步。”我默默地点点头，心里稍稍轻松了一些。
接下来的几次考试中，我一次比一次有所进步，一次又一次地给自己设定目标。由于我坚信：一次次的挫折并没有关系，只有把挫折化为前进的动力，才是成功的保证。
折，引领我前进的道路，正视挫折，你也可以成功，你也可以更杰出。
挫折中成长作文教案第二零篇
会准备：
、布置课外活动——调查家长吸烟的情况，为家长算一笔吸烟账。
队会目的：
、让学生学会自我保护，培养禁烟觉悟和社会责任感。
、引导学生正确认识到吸烟是有害健壮，危害社会的，应该以吸烟为耻!从而教育青少年远离香烟，引导他们养成正确、健壮的生活方式，远离香烟、珍爱健壮。
、通过本节课的解释使每个学生能清楚认识到禁烟从而增强法律觉悟的重要性。
会经过：
、主持人关于有关全球无烟日的相关内容。
、历届全球无烟日主题的抢答活动。
、调查报告：《一组与烟与关的数据》。
、小实验：《烟的危害》。
、调查报告：《吸烟可导致的疾病》与《吸烟对环境的危害》。
、课外活动调查
—调查家长吸烟的情况，为家长算一笔吸烟账。
查有吸烟史的家长或其他长辈、亲友的烟龄、每天吸烟的量、平均吸烟的’烟价，计算：
位家长用于吸烟的钱已经花了大约几许元?
从现在起开始戒烟，按平均寿命七零岁计算，后半生可以节省几许钱?
每年交三零零元可以资助一名贫困生读书计，这笔钱可以资助几许名失学的学生读书?
、主持人划重点：
烟弊大于利，吸烟有害于人体健壮。我们青少年应该有科学的健壮聪明，养成良好的生活习性。
挫折中成长作文教案第二一篇
讲卫生，做健壮好少年”主题班会
会目标：通过本次班会，明确搞好卫生的重要性。
个人卫生和班级卫生面貌焕然一新。
会方式：合作讨论，各抒己见。
加人员：全班同学、班主任。
会程序：
、谈话导入
主任：最近一段时刻流感病情特别严峻，那些我们肉眼看不见的、空气中到处漂浮着的细菌令我们害怕。请大家想一想，我们要注意讲究什么？
体学生：卫生！
主任：今天，我们开一节班会，主题是《健壮伴我行》。
书主题：健壮伴我行
、组织讨论
．结合“健壮教育”关于卫生的重要性。
．个人卫生
论：我们从哪些方面来注意卫生呢？
生自在交流：
一：每天洗两次脸、饭前便后要洗手。
二：拿了脏物品要洗手。
三：每天要刷两次牙、、、
．环境卫生
：上周，我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。那么我们的第二个家——班级也要从哪些方面来注意呢？
生自在交流：
不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。
教室要注意通风。
每天都要擦柜门和窗台。
随时关注教室卫生，发现附近有垃圾及时把它清理干净。
不随手乱抛纸片，不随处乱扔垃圾，不随地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。不在教学区内吃零食
